Llegando el otoño con el cambio estacional nos encontramos mas sensibles y somos mas propensos a que nuestras defensas bajen. Esto conlleva a ocasionar resfriados, malestar muscular y agotamiento.
Con lo cual te proponemos una serie de consejos y alimentación sana que te harán subir esas defensas previniendo este tipo de ataque bacteriano.
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